Tym razem zabieramy Was na Słowackie Via Ferraty 🙂
Obóz to propozycja dla kobiet i dziewczyn w każdym wieku, które lubią poczuć dreszczyk adrenaliny i wiatr we włosach.
Proponujemy Wam trzy aktywne dni, pełne pozytywnej kobiecej energii. Bez napięcia, z nastawieniem na indywidualne potrzeby każdej uczestniczki. Będziemy wędrować, pokonywać i poznawać Słowackie Via ferraty oraz cieszyć się otoczeniem. A wieczorami relaksować się z Jogą.
W programie wspólne wędrowanie pod opieką przewodniczek tatrzańskich i międzynarodowych przewodniczek UIMLA.
Zapewnimy Wam cele dostosowane do waszych potrzeb. Dla mniej zaawansowanych proponujemy spokojniejsze wycieczki i łatwiejsze cele. A ambitne Tatra Girls zabierzemy na trudniejsze i bardziej wystawionych na ekspozycję Via Ferraty.
Wszystko co trzeba wiedzieć o naszym obozie!
Ogólnie o obozie
Mamy dla Was program pełen niezapomnianych wrażeń. Obejmuje on:
- całodniowe wyprawy po najpiękniejszych via ferratach Tatr
- szkolenie z poruszania się po Via ferratach, zasady asekuracji lonżą z absorberem energii.
- relaksująco – rozciągające zajęcia z jogi
Zapewniamy opiekę wykwalikowanych Międzynarodowych Przewodników, którzy tamte tereny znają jak własną kieszeń, sprzęt do Via ferrat oraz do jogi.
W cenie wyjazdu są wliczone pyszne śniadania oraz dojazdy na wycieczki.
Spotkamy się w Czwartek wieczór. Obóz rozpoczniemy wspólnym spotkaniem na którym przewodniczki tatrzańskie omówią szczegółowo wycieczki i odpowiedzą na ew. pytania.
W Piątek rano wyruszymy na pierwszą z nich. Naszym celem będzie Słowacki Raj, gdzie wybierzemy się na dwie trasy wg. predyspozycji i chęci uczestniczek. Jedną z Nich będzie przejście Via-Ferraty – HZS Kysel.
W Sobotę wyruszmy w stronę pasma górskiego Wielka Fatra, gdzie znajduję się Via Ferrata Dwie Wieże. Dwie Wieże to kompleks trzech strzelistych turni, w których obrębie poprowadzono 9 szlaków ferratowych. Drogi różnią się od siebie zarówno długością jak i stopniem trudności — od B. B/C do D. W drodze powrotnej zatrzymamy się na regenerację naszych zmęczonych nóg w głębinach tatrzańskich potoków.
Na Niedzielę planujemy spokojniejszą wycieczkę do 5 godzin, na którą plan obmyślimy wspólnie 😊
Dla kogo jest obóz
Planowane Trasy*
Piątek:
- Słowacki Raj. Via Ferrata HSZ Kysel ( dystans: 15 km,
przewyższenie: 800 m,
czas przejścia trasy: około 6 godzin). - Lub przejście przez Suchą Belę do Klasztoriska i przejście odcina trasy prowadzącej przez Przełom Hornadu.
Sobota:
- Via Ferrata Dwie Wieże (DVE VEZE), z możliwością podziału na przejście tras ferratowych łatwiejszych (A/B) oraz trudniejszych (C/D).
Niedziela:
- trasa do 5 godzin w Tatrach Polskich.
*Planowane trasy mogą ulec zmianie, jest to uzależnione od warunków pogodowych/śniegowych oraz od możliwości kondycyjnych grupy. Ostateczną decyzje o wyborze tras podejmują przewodniczki.
Często zadawane pytania - FAQ
Uczestniczka obozu powinna mieć:
- odpowiedni stan zdrowia,
- buty trekkingowe odpowiednie do wędrowania po górach
- kijki trekkingowe
- ubiór i wyposażenie do odbywania górskich wycieczek:
- plecak trekkingowy min. 35 litrów,
- odzież turystyczna trzywarstwowa:
- warstwa oddychająca t-shirt lub longsleeve
- bluza oddychająca z długim rękawem (powerstretch, polar, etc)
- kurtka przeciwdeszczowa, długie spodnie
- peleryna przeciwdeszczowa
- rękawiczki na via ferraty
- rękawiczki cienkie trekkingowe
- czapka chroniącą od słońca
- chusta na szyję typu buff,
- krótkie spodenki
- czołówka
- podstawowa apteczka turystyczna z plastrami na obtarcia
- krem z filtrem UV, pomadka ochronna,
- okulary przeciwsłoneczne
- pojemnik wielorazowy na wodę // termos min. 0,5l
W ramach obozu zapewniamy:
- kask
- uprząż
- lonże do via ferrat
W ramach obozów w Polsce, każda osoba ubezpieczona w NFZ posiada ubezpieczenie od akcji ratunkowej w Tatrach Polskich.
Zalecamy jednak wykupienie dodatkowego ubezpieczenia NNW rozszerzonego o sporty ekstremalne033.
Na obozy w Polsce konieczne jest posiadanie ważnego dowodu osobistego.
Nasze przewodniczki
Ewa Łukaszczyk
Doświadczona narciarka, przewodniczka tatrzańska i aspirantka UIMLA, mama Helenki i Jędrusia.
Agata Cikowska
Przewodniczka tatrzańska, narciarka skiturowa, instruktorka narciarstwa PZN.
Marysia Myślinska
Tatrzańska dusza z Bieszczad, przewodniczka tatrzańska i Uimla.
Joga - regeneracja po wędrówce
Po wspinaniu zapraszamy na jogę! Nic tak nie pomaga w regeneracji i poprawie ogólnej sprawności fizycznej.
Zajęcia z jogi poprowadzi nasza nieoceniona i doświadczona instruktora Joanna Metelska Cholewa z Joga Mudra pod Tatrami.
Nasza baza - zakwaterowanie
Schronisko Głodówka mieści się na Polanie Głodówka w Bukowinie Tatrzańskiej.
Jest to miejsce z niepowtarzalną atmosferą oraz najpiękniejszą 45-cio kilometrową panoramą Tatr. „Głodówka” jest doskonałym punktem wyjścia w polskie i słowackie Tatry Wysokie, bazą dla turystów uprawiających wędrówkę wysokogórską i wspinaczkę.
Teren schroniska jest ogrodzony, częściowo zalesiony, z dużym ogrodem i paleniskiem. Schronisko oferuje pokoje 2, 3, 4 i 6 osobowe. Na parterze mieści się karczma, z pyszną kuchnią, gdzie będziemy jadły śniadanie i będzie możliwość również kupienia obiadu. Jeśli przyjedziesz własnym autem, możesz je zaparkować przy schronisku – jest tu 20 miejsc parkingowych.
Ze względu na wysoki sezon, dwa (dwuosobowe) pokoje są z łazienką na zewnątrz (decyduje kolejność zgłoszeń.)
Planowany harmonogram wyjazdu
- Od 15 zakwaterowanie w schronisku na Głodówce.
- W przypadku gdyby któraś z Was dojeżdżała pociągiem lub autobusem do Zakopanego zorganizujemy transport do schroniska.
- 19.00 – spotkanie z przewodniczkami tatrzańskimi.
- 20.00 – Joga
- 7.00 – Śniadanie
- 7.30 – 18.00 Wycieczka
- 20.00 – Joga
- 6.00 – Śniadanie
- 8.00 – 18.00 – Wycieczka na Via Ferratę Dwie Wieże
- 20.00 – Joga
- 8.00 – Śniadanie
- 9.00-14.00 – Wycieczka
- 15.00 – Zakończenie obozu.
Łącznie koszty wyjazdu
*w tym 600 zł usługa przewodnicka + 1180 zł pozostałe koszty wyjazdu
Koszty wyjazdu obejmują
- 3 noclegi ze śniadaniem (w pokojach dwu/ trzy/ cztero- osobowych),
- 2 wycieczki na via ferraty
- podstawowe szkolenie z zakresu bezpiecznego poruszania się na Via ferratach
- wypożyczenie sprzęt do via ferrat (uprząż, lonżę z absorberem, kask)
- bilety do Słowackiego Raju
- bilety do TPN-u
- opiekę przewodniczek tatrzańskich i międzynarodowych przewodniczek UIMLA,
- kameralną grupę max. 6 osób na przewodniczkę na via ferratach
- możliwość skorzystania z transportu na Głodówkę i z powrotem z Zakopanego, pierwszego i ostatniego dnia obozu, dla dziewczyn przyjeżdżających pociągiem lub autobusem (o wyznaczonej godzinie dla całej grupy)
- dwa zajęcia z jogi + pomoce (maty, paski)
Koszty wyjazdu nie obejmują
- Ubezpieczenia od akcji ratunkowej na Słowacji
Ubezpieczenia od sportów extremalnych (via ferraty) na Słowacji
- Obiadokolacji
- Prowiantu na wycieczki
Zapisy
Jest wiele możliwości żeby zarezerwować wyjazd!
Możesz:
- wypełnić formularz,
- napisać maila na adres tatragirls@wp.pl
- lub zadzwonić pod numer +48 600 98 07 62