Od 15 zakwaterowanie w schronisku na Głodówce. W przypadku gdyby któraś z Was dojeżdżała pociągiem lub autobusem do Zakopanego zorganizujemy transport do schroniska. 19:00 – spotkanie z przewodniczkami tatrzańskimi. 20:00 – Joga

7:00 – śniadanie 8:00 – 18.00 Wycieczka 19:00 – Joga

6:00 – wczesny wyjazd na wycieczkę 8:00 – 18:00 – Wycieczka. 20:00 – Joga

8:00 – śniadanie. 9:00 – 14:00 – Wycieczka 15:00 – zakończenie obozu.

Wysokie Tatry Słowackie / Trekking & Joga – Sierpień

Słowacja // 07.08. - 10.08.2025

Obóz to propozycja dla kobiet i dziewczyn w każdym wieku, które lubią Tatry, wędrówki i wiatr we włosach.

Proponujemy Wam trzy dni w Tatrach, pełne pozytywnej kobiecej energii. Bez napięcia, z nastawieniem na indywidualne potrzeby każdej uczestniczki. Będziemy wędrować i cieszyć się otoczeniem, relaksować się z Jogą oraz zażywać regenerujących kąpieli w tatrzańskich potokach.

W programie wspólne wędrowanie pod opieką licencjonowanych przewodniczek tatrzańskich, które pokażą wam Tatry, jakich nie znacie.

Zapewnimy Wam cele dostosowane do waszych potrzeb. Dla mniej zaawansowanych proponujemy spokojniejsze wycieczki. Ambitne Tatra Girls będą mogły zdobyć Rysy i Jagnięcy Szczyt.

Naszą bazą będzie Schronisko Głodówka z niepowtarzalnym klimatem i z pewnością najpiękniejszą panoramą Tatr na Podhalu.

Kiedy

7 - 10.08.2025 r.

Gdzie

Słowacja
Tatry Wysokie

Dla kogo

Na obóz zapraszamy zarówno Te z Was które zaczynają swoją przygodę górskim wędrówkami jaki i te z Was które chciałyby zdobyć ambitniejsze tatrzańskie szczyty.

Spotkamy się w Czwartek wieczór. Obóz rozpoczniemy wspólnym spotkaniem na którym przewodniczki tatrzańskie omówią szczegółowo wycieczki i odpowiedzą na ew. pytania. W Piątek rano wyruszymy na pierwszą z nich. Naszym celem będzie integracyjna, dająca radość wędrówka Doliną Kieżmarską. Kozice zdobędą Jagnięcy Szczyt a sarenki Szeroką Przełęcz Bielską (1750 m n.p.m.) Trasa będzie przebiegać przez Dolinę Kieżmarską do schroniska przy Zielnym Stawie (1551 m n.p.m.) dalej do Doliny Białych Stawów, następnie na Szeroką Przełęcz Bielską (1750 m n.p.m.). W Sobotę wyruszmy w stronę Doliny Mięguszowieckiej. Tu nasze kozice wyruszą by zdobyć najwyżej położony szczyt w Tatrach Polskich – Rysy. A nasze sarenki powędrują do przepięknej bocznej Doliny Hińczowej, gdzie znajdują się imponujące Hińczowe Stawy i dalej jeżeli siły pozwolą Wyżnią Koprową Przełęcz. W drodze powrotnej zatrzymamy się na regenerację naszych zmęczonych nóg w głębinach tatrzańskich potoków. Na Niedzielę planujemy spokojniejszą wycieczkę do 6 godzin, na którą plan obmyślimy wspólnie

Proponowane trasy

Piątek
Sarenki:
Dolina Kieżmarska-> Przełęcz pod Kopą oraz Szeroką Przełęcz Bielską (1750 m n.p.m.) Czas: 7 godzin/ przewyższenie: 800 m /odległość: ~ 16 km (po drodze odwiedzimy schronisko przy Zielonym Plesie)
Kozice:
Dolina Kieżmarska -> Jagnięcy Szczyt (2229 m n.p.m.)/Czas: ~10 godzin,/przewyższenie: 1300 m/odległość: ~20 km (po drodze odwiedzimy schronisko przy Zielonym Plesie)
Sobota
Sarenki:
Dolina Mięguszowiecka -> Hińczowe Stawy, Wyżnia Koprowa Przełęcz (2180 m n.p.m)/ Czas: ~8 godzin/ odległość: ~ 16km/przewyższenie ~ 950 m
Kozice:
Dolina Mięguszowiecka -> Rysy (2503 m n.p.m) Czas: ~10 godzin/odległość: ~18 km/ przewyższenie: 1250 m
Niedziela
Na niedzielę plan ustalimy wspólnie, będzie to krótka wycieczka max do 6 godzin, dla obydwu grup.

Planowane trasy mogą ulec zmianie, jest to przede wszystkim od warunków pogodowych, oraz od kondycji uczestniczek grupy. Ostateczną decyzję o wyborze trasy podejmują przewodniczki tatrzańskie, które odpowiadają za bezpieczeństwo grupy.

Joga

Jogę poprowadzi nasza instruktorka Asia Metelska z Joga Mudra pod Tatrami.

Nasza baza

Schronisko Głodówka mieści się na Polanie Głodówka w Bukowinie Tatrzańskiej

Jest to miejsce z niepowtarzalną atmosferą oraz najpiękniejszą 45-cio kilometrową panoramą Tatr. „Głodówka” jest doskonałym punktem wyjścia w polskie i słowackie Tatry Wysokie, bazą dla turystów uprawiających wędrówkę wysokogórską i wspinaczkę. Teren schroniska jest ogrodzony, częściowo zalesiony, z dużym ogrodem i paleniskiem. Schronisko oferuje pokoje 2,3,4 i 6 osobowe. Na parterze mieści się karczma, z pyszną kuchnią, gdzie będziemy jadły śniadanie i będzie możliwość również kupienia obiadu. Jeśli przyjedziesz własnym autem, możesz je zaparkować przy schronisku – jest tu 20 miejsc parkingowych.

https://glodowka.com.pl

Harmonogram

Czwartek

Od 15 zakwaterowanie w schronisku na Głodówce.
W przypadku gdyby któraś z Was dojeżdżała pociągiem lub autobusem do Zakopanego zorganizujemy transport do schroniska.
19:00 – spotkanie z przewodniczkami tatrzańskimi.
20:00 – Joga

Piątek

7:00 – śniadanie
8:00 – 18.00 Wycieczka
19:00 – Joga

Sobota

6:00 – wczesny wyjazd na wycieczkę
8:00 – 18:00 – Wycieczka.
20:00 – Joga

Niedziela

8:00 – śniadanie.
9:00 – 14:00 – Wycieczka
15:00 – zakończenie obozu.

Nasze przewodniczki

Ewa Łukaszczyk

Doświadczona narciarka, przewodniczka tatrzańska i aspirantka UIMLA, mama Helenki i Jędrusia.

Marysia Myślinska

Tatrzańska dusza z Bieszczad, przewodniczka tatrzańska i Uimla.

Agata Cikowska

Przewodniczka tatrzańska, narciarka skiturowa, instruktorka narciarstwa PZN.

Koszt

* w tym 600 zł opłata rezerwacyjna + pozostałe koszty wyjazdu

Koszty wyjazdu zawierają

3 noclegi (w pokojach dwu/ trzy/czteroosobowych)ze śniadaniem (jedno lub dwa śniadanie w formie prowiantu na drogę)
trzy wycieczki pod opieką licencjonowanych przewodniczek tatrzańskich
kameralne i bezpieczne grupy max do 6 osób na przewodniczkę w grupie Kozic
możliwość wyboru grupy trekkingowej
transport na wycieczki i z powrotem.
trzy zajęcia z jogu z instruktorką Jogi ze szkoły Joga Mudra na Podhalu
przybory do jogi (maty, paski)
sprzęt potrzebny na Jagniecy Szczyt (lonże, uprząż, kask)
transport z Zakopanego na Głodówkę i z powrotem dla dziewczyn przyjeżdzających pociągiem lub autobusem o wyznaczonej godzinie dla całej grupie.