02.03.2023 – 05.03.2023
Rejon Doliny Chochołowskiej
Hotel górski PTTK na Polanie Chochołowskiej
Ruszamy z zapisami nasz ulubiony obóz Skitoury&joga w Dolinie Chochołowskiej
Na obóz zapraszamy z zarówno te z Was które, zaczynają swoją przygodę ze skiturami oraz te które mają już doświadczenie z nartami skitourowymi i szukają nowych skiturowych wyzwań
Gwarantujemy podział na grupy wg umiejętności i preferencji uczestniczek pod okiem licencjonowanych przewodniczek tatrzańskich, oraz kameralne grupy (max do 5 osób na przewodnika).
Dlatego, jeżeli chcecie spędzić kilka dni robiąc coś dla siebie, złapać oddech, aktywnie zregenerować siły ze skitourami i jogą oraz zwyczajnie pobyć w świetnym gronie, pakujcie dobry humor i serdecznie zapraszamy.
A będzie się działo na obozie grupa poczatkująca nauczy się wszystkiego co poczatkujący skitourowiec powinien wiedzieć, a zaawansowana poszerzy swoje umiejętności.
W programie:
Dla grupy początkującej:
- przygotowanie się do wycieczki: ekwipunek i planowanie wycieczki.
- obsługa sprzętu ski-tourowego: zakładanie i zdejmowanie fok, techniki przepinania zapięć i butów skitourowych do podejścia i do zjazdu.
- nauka technik poruszania się na nartach skitourowych: techniki chodzenia, robienie zakosów czyli
- pokonywania stromych odcinków stoku, zjazd na fokach.
- ćwiczenia w terenie z wykorzystaniem lawinowego ABC (detektor, sonda, łopata).
- trzy wyprawy skitourowe w najfajniejsze tatrzańskie miejsca.
A dla grupy średniozaawansowanej szykujemy trzy dni aktywnego skitourownia w otoczeniu Doliny Chochołowskiej, która jest nazywana skitourowum rajem . Podczas obozu:
- będziemy zdobywać ambitne skitourowe cele
- nauczymy się również: zakładania śladu podejściowego w stromym terenie,
- poprawimy technikę zakosów,
- poprawicie technikę zjazdu poza trasą, oceniania ryzyka lawinowego w terenie oraz czytania komunikatów lawinowych.
- Grupa średniozaawansowana wybierze się jednego dnia na wycieczką w Tatry Słowackie (jeżeli warunki śniegowe i pogodowe na to pozwolą).
Umiejętności narciarskie w stopniu dobrym – NIEZBĘDNE.
Trasy szkoleń:
będą uzależnione od warunków śniegowych i lawinowych oraz kondycji uczestniczek.
Joga:
zajęcia z jogi poprowadzi nasza sympatyczna instruktorka Asia Meteleska z @JogaMudrapodTatrami
Plan Szczegółowy
Czwartek:
15.00 -spotkanie na parkingu na Siwej Polanie (przy wylocie Doliny Chochołowskiej)
17.00 – dojście do schroniska
18.00 – zajęcia z jogi
19.00. – Odprawa na wycieczki
Piątek:
8.30 – Śniadanie
10.00-16.00 – wycieczka połączona ze szkoleniem
18.00- 19.30 – joga
Sobota:
8.30 – śniadanie
10.00 – 16.00 -wycieczka skitourowa
18.00-19.30 – joga
Niedziela:
7.00 – Joga
8.30 – Śniadanie
10.00-14.00- Wycieczka
14.00 – Zakończenie obozu na parkingu na Siwej Polanie
Nasza baza:
Górskie schronisko PTTK położone na Polanie Chochołowskiej (1146 m n.p.m.) – najlepsza baza wypadowa w Tary Zachodnie. Miejsce to oferuję nie tylko super klimat ale również przepyszną kuchnię i przytulne pokoje.
Koszt:
1550 zł
Liczba miesjsc: 15
W razie odwołania obozu zwracamy zaliczkę.
Cena zawiera:
- 3 noclegi ze śniadaniem w pokojach dwuosobowych z umywalką,
- trzy wycieczki skitourowe połączone ze szkoleniem pod opiekę licencjonowanych przewodniczek tatrzańskich (max 5 osób na przewodnika),
- trzy zajęcia z jogi,
- lawinowe ABC na czas trwania obozu,
- transport bagaży do schroniska i z powrotem,
- bilety wstępu do Tatrzańskiego Parku Narodowego.
- Najlepszą GIRLS atmosferę
- A piękne upominki zrobi dla Was JULES
Dodatkowo płatne:
- wypożyczenie sprzętu skitourowego,
- ubezpieczenie NW.
Zapisy:
Aby wziąć udział, napisz maila i podaj termin obozu, który wybierasz. W odpowiedzi wyślemy szczegóły rezerwacji miejsca.
Masz pytania?
Napisz na tatragirls@wp.pl
lub zadzwoń: 600 980 762